Buduaari uudised

Luisa ja Taavi on tänaseks enam kui 17 aastat koos olnud ning võib julgelt väita, et tegemist on väga tugeva liiduga.  Kui enamasti jagab Luisa sotsiaalmeedias kaadreid oma töistest väljakutsetest ning loomulikult ka lastest, siis mõni aeg tagasi avaldas kaunis naine jäädvustuse abikaasa Taavi Rõivasest. Nimelt selgub, et Taavi on pälvinud erilise tunnustuse Eesti Reservohvitseride Kogu Teeneteristi Nõukogu poolt. Taavile anti 22. augustil üle eriteeneterist ja tunnistus koos sellega. “Abikaasa on olnud tubli ja sai tunnustuse,” avaldab Luisa.

Suunamudija Katri Kats on alati tervislikku elustiili armastanud ning lisaks trenni tegemisele pöörab Katri tähelepanu ka oma toitumisele. Kats jagas sotsiaalmeedias tervisliku ja täisväärtusliku salati retsepti, mis aitab ühtlasi ka soovimatutest lisakilodest vabaneda – seda muidugi juhul, kui ka teised sinu toidukorrad on tervislikud. Salati jaoks sega omavahel kausis kokku järgnevad komponendid: spinat, roheline salat, avokaado viljaliha, tomat, kurk, kõrvitsa- ja päevalilleseemned. Seejärel pigista kaussi poole sidruni mahl ja maitsesta oliiviõli, soola ning pipraga. Loe ka eratreener Elisabethi soovitustest, kuidas tervislikult toituda SIIN.

Oma figuuri eest hoolitseb naine regulaarselt trenni tehes ning siinkohal tõdeb Kuld, et trenni ja liikumist armastab ta väga. “Püüan neli kuni viis korda nädalas trenni teha. Abiks on YouTube ja kodus on ka elliptical masin ja lisaks veel palju erinevates raskustes hantleid, jalaraskuseid ja muud,” loetleb Grete erinevaid vahendeid, mida ta trenni tehes kasutab. Grete jaoks on sport saanud elustiiliks, ent väga oluliseks peab ta loomulikult ka head sööki.  “Kooke, friikartuleid ja muud sarnast armastan vähemalt sama palju kui liikumist, seega mingit kuiva tippvormi siit loota ei tasu,” muigab kaunitar.