3 portaal

Sel laupäeval peetakse Madridis noorte Eurovisioni. Eestit esindab lauluvõistlusel Annabelle Ats, kes tegi esmaspäeval ka oma esimese lavaproovi. Vaata, milline Eesti lavašõu välja näeb!

Kroonilised põletikulised liigesehaigused, eriti osteoartroos, on laialt levinud ning võivad põhjustada suuri kannatusi. Sageli soovitatakse nende haiguste leevendamiseks kasutada põletikuvastaseid ja valuvaigistavaid ravimeid, kuid nende pikaajaline tarvitamine ei ole soovitatav kõrvaltoimete tõttu.Kuidas siis leevendada liigesevalu ja jäikust ilma tugevate ravimiteta? Arstid rõhutavad elustiili muutuste tähtsust, nagu kehaline aktiivsus ja kaalu langetamine, kuid need meetmed nõuavad aega. Veel enam, nende reaalne positiivne mõju liigestele võib avalduda alles kuude või isegi aastate pärast.

Venezuelas narkokullerina vahele jäänud Jaanus Iljašenko vabanes juba krooniajal, kuid on mitmel moel endiselt oma mõtete vangis. Kogetud õudused on põhjustanud temas mitmeid traumasid ja süümepiinu ning ta ei salga, et on soovinud endalt ka elu võtta. Painajatest vabanemiseks lendab ta Venezuelasse ja kohtub oma tuttavatega ning saab abi ka psühholoogilt.