buduaar Keha ja vaim KLÕPS: KUI SA uut aastat nii alustad, siis saad suveks saledaks küll Küll aga on selge, et teatud nipid aitavad kaalust alla võtmise teekonda kergemaks muuta ning suurim rõhk on loomulikult toitumisel. Üheks kõige paremaks mooduseks oma elustiili tervislikumaks muuta, on lülitada menüüsse kiudainetest pakatav sellerimahl, mis soodustab seedimist. Lisaks aitab sellerimahl tänu kiudainetele kõhtu täita sisaldades samas väga vähe kaloreid ning mainimata ei saa jätta ka vitamiine ja mineraalaineid, mida organism sellerist saab. Suunamudija Seidi Voogre tarbib sellerimahla suurima rõõmuga ning jagab kaadreid mahlateost ka sotsiaalmeedias.
buduaar Keha ja vaim KAISA KUUSNÕMM: minu elu ülesandeks saabki vist Eesti naise heasse vormi viimine
buduaar Keha ja vaim “MIKS JA KUIDAS JÄLLE PEENIKE.” Uue armastuse leidnud Brigitte Susanne Hunt särab kaunimalt kui eales varem
buduaar Keha ja vaim RABAV KAADER: spordiklubis treeniv ilutegija Ingrid Mänd näeb välja parem kui eales varem
buduaar Keha ja vaim PISARAIS Keili Sükijainen: ma tegin seal midagi, millest ma olen viimased poolteist aastat unistanud
buduaar Keha ja vaim TÄHELEPANU GARANTEERITUD: ilutegija Ingrid Mänd näitas trenniriietust, millest on võimatu mööda vaadata
buduaar Keha ja vaim RABAV KAADER: MARJU KARINI tütar on kaalust nii palju alla võtnud Diana on tänaseks saavutanud kõik, mis ta ette on võtnud ning nüüd näib, et ka eesmärk kaalulangetuse osas on saavutatud. Nimelt andis kaunitar juba mitmeid kuid tagasi teada, et ta on otsustanud end taas vormi ajada ning tänaseks on Diana kehakaal ka märgatavalt allapoole läinud. Teniste jagas sotsiaalmeedias kuuma klõpsu, kus ta kannab teksaseid, mis veel mõni aeg tagasi jalga ei läinud. “Vanadesse teksadesse mahtumine teeb praegu suuremat rõõmu kui uute soetamine,” tõdeb kaunis daam.
buduaar Keha ja vaim SALEDA FIGUURIGA Elisa Kolk tegi üllatava paljastuse oma toitumisharjumuste osas
buduaar Keha ja vaim NII RIKKALIK: FITMODEL Amani Kiivikas näitas toitu, mis aitab naistel unistuste pihajoont saavutada
buduaar Keha ja vaim “PANE ENNAST VALMIS.” Paljaste rindadega Kaisa Kuusnõmm näitas, mis on tõeline seksikus
buduaar Keha ja vaim TULINE PILK: STEN-ERIK JANTSONI pruut näitas riietust, millest ükski mees ei suuda mööda vaadata
buduaar Keha ja vaim BIKIINIFITNESSIST Kaisa Kuusnõmm paljastas jahmatava tõe oma minevikust: lõpuks ajasin endal ka südame pahaks
buduaar Keha ja vaim RABAV KAADER: MARJU KARINI tütar näitas, milline ta siis välja nägi, kui ta elu parimas vormis oli
buduaar Keha ja vaim MILLINE NAINE: Marju Karini tütar näitas pilti, mis aitab tal dieedi ajal motivatsiooni üleval hoida
buduaar Keha ja vaim RABAV VÄLIMUSE MUUTUS: kaalust alla võtnud Kristina Pärtelpoeg näeb liibuvas kostüümis välja parem kui eales varem
buduaar Keha ja vaim SALEDA FIGUURIGA GETTER JAANI tegi põneva paljastuse oma toitumisharjumuste osas
buduaar Keha ja vaim MILLINE NAINE: KEILI SÜKIJAINEN näitas pilkupüüdvat trenniriietust, millest mööda ei vaataks
buduaar Keha ja vaim BRIGITTE SUSANNE HUNT avaldas tõe oma elus toimuva osas Lisaks on naine alati soovinud tervislikku eluviisi praktiseerida, ent raskematel perioodidel pole see alati sugugi nii lihtne. Hunt möönab, et tema novembrikuu eesmärgiks on end tagasi õigele lainele saada. “Trennilainele ja fitlife tagasi. Koolis ja tööl on nii raske olnud praegu,” tunnistab kaunitar ausalt, et vahepeal jäi tal trennis käimine pisut unarusse.
buduaar Keha ja vaim KLÕPS: suvel juurdevõtmises kaalurekordi teinud Marju Karini tütar näitas endast fotot, mida ta näidata poleks tahtnud
buduaar Keha ja vaim SALEDATE IMEJOOK? SUUNAMUDIJA Seidi Voogre õppis seda rohelist jooki mitte vihkama
Courteney Cox — FOTO: 123rf Seltskond “Sõprade” staar meenutab valusat lahkuminekut: ta katkestas meie kihluse keset teraapiat!
