Reklaam sulgub sekundi pärast

Vaata telekava

Karged külmakraadid tulekul! EMO arst selgitab, kuidas enda tervist miinuskraadide eest kaitsta

Lähipäevad võivad tuua suure pakase ja temperatuurinäit võib langeda kuni -25 kraadini. Nii krõbe külm võib tekitada inimestele suuri ebamugavusi ja ka terviseprobleeme. Kuidas külmade ilmadega maksimaalselt hästi toime tulla?

Paljude vanemaealiste immuunsüsteem ei pruugi enam olla nii tugev ning seetõttu võivad külge hakata nii erinevad ohtlikud viirused kui ka külmetushaigused, millest kõigest üksnes tervise jõud ei pruugi üle käia.

"Kõige olulisem on see, et inimesel peaks olema müts peas. Pea kaudu kaotab ta väga palju soojust ja teine asi, et kindlasti peaks olema käes käpik-kindad. Sõrmkindad, nahkkindad...tegelikult võivad käed nendega väga külmakahjustusi saada. Ja tõesti ei saa selga panna kõike, mis kapist leiad, vaid ikkagi peab mõtlema, et oleks hingamine riiete juures. Kui alumine kiht on puuvillast ja see higistama hakkab ja märgub, siis külmetab inimene palju rohkem tegelikult," ütles Põhja-Eesti Regionaalhaigla EMO arst dr Aile Kaasik.

Käesolev nädal kostitab meid korraliku pakasega. Järgmisteks päevadeks lubatakse Lääne-Eestile külmakraade 25 kraadi ümbruses ning Ida-Eestis lausa kuni 30 miinuskraadi. Keskkonnaagentuuri sünoptiku Taimi Paljaku sõnul on see üsna haruldane, et nii paljudes maakondades langeb temperatuur korraga alla -25 kraadi.

"Lühike kergendus tuleb laupäeval, kui temperatuurinäidud on laupäeva hommikul natukene leebemad. Ida pool võib-olla kuni -20 ja lääne pool -10 ja -15 vahel. Laupäev on selline päev, kus inimesed saavad kenasti välja minna ja nautida niisugust leebemat talveilma ja pühapäevast võib siis uuesti jälle külmemaks minna," ütles Taimi Paljak.

Paljudes maakondades puhub lisaks ka tugev tuul, mis tähendab, et tunnetatavad külmakraadid on veelgi krõbedamad. Sellist ilma tasub võtta täie tõsidusega, kuna see võib olla ohtlik meie tervisele.

Eriti hoolikad peaksid olema väikelaste vanemad, kes oma võsukesi vankrites jalutavad. Tavapärane talveriietus võib sellise pakasega viia kiiresti alajahtumiseni. Kindlasti ei tasu jääda aga tuppa kevadet ootama. Oluline on lihtsalt läbi mõelda, kuhu ja kui kauaks minnakse ning mida selga tuleks panna.

Dr Aile Kaasik rõhutab, et sõrmede ja varvaste kahjustused on kiired tulema, kui need on valesti külma eest kaitstud. Kui jalad ja käed hakkavad külmetama, siis tuleb kiiresti sooja ruumi tuua, jalanõud ja kindad eemaldada ning neid soojapaistel soojendada või sooja veel all. "Kindlasti ei tohi külma saanud jäsemeid otse vastu kuuma ahju panna või äkilisi asju teha."

Äkiliselt ei tohi saabunud külmaga kütta ka ahju, kuna see võib omakorda viia õnnetusteni. "Iga aasta, kui tuleb külmem laine, siis me näeme oma statistikast ja sündmustest, et tulekahjude arv kasvab. Inimesed ei kasuta tulekoldeid õigesti ja eiravad tuld tehes tuleohutusnõudeid. Näiteks hoiustavad põlevmaterjali tulekolde juures. Sageli lükatakse siiber liiga vara kinni ning sageli ei hoolda inimesed ka õigeaegselt oma ahjusid," ütles Erkki Põld päästeametist.

Vaata lähemalt päises olevast videost. Lisainfot "TV3 uudiste" kohta saab SIIT.

Näita 3 kommentaari

Olen netist mitmeid ilmateateid lugenud ja kusagil,mitte üheski ,pole kohanud kraade,mida võiks nimetada “KARGETEKS” või krõbedateks—-üle 20kraadi on juba tõesti päris krõbe talveilm,eriti teatud suunast tuultega!!!!!!!!
Kas need noorukesef ilmaennustajad Tv3–s ja Kanal 2–s üldse kujutavad ette,MILLINE ON KRÕBE TALVEILM??????
On nad oma elu jooksul üldse kokku puutunud TÕELISELT KRÕBEDA TALVEILMAGA????????
Või on nende jaoks see “krõbe” kuskil 15–17 kraadine TÄIESTL HARILIK TALVEILM???????
MINa pole küll üheski netist leitud ilmateates kohanud lähipäevade.jooksul mitte ühtegi NÄDALAPÄEVA ,millal oleks lubatud TÕELISELT KRÕBEDAT PAKAST ,TALVEILMA!!!!!!!!!?!
OMETI olen ma vaadanud mitmeid ilmateateid ja –ennustusi ,aga neil on maksimum kraadid külma olnud ainult pisut üle 10 kraadi e,kõige rohkem –17 kraadi külma .
Väga kummaline arusaam sel juhul neil noorekestest ilmaennustajatest teleekraanidel ,kui nende arvates on “krõbedad külmakraadid ” juba –15 ja –17 kraadi !!!!!!!!!!!!
Neil pole siis aimugi sellest,MIDA TEGELIKULT TÄHENDAB KRÕBE PAKANE VÕI KRÕBE TALVEILM!!!!!!!!!!!!!!!??!

Vasta

..võib krõbedam talveilm immuunsuse upetkuuti lennutada,on ise samuti ilmselt harjunud alles viimaste aastate soojade talvedega!!!!!Tal pole aimugi,MILLISEID TALVI JA KRAADE ON vanad inimesed oma eluajal pidanud taluma või üle elama!!!!!!!!!!
Kusjuures paljud tänased vananedes on lapsepõlves ka Siberis elanud oma vanemate ja vanavanematega.!!!!!!!!!!!!!
Ja Siberi talved on Eesti talvedega veelgi krõbedamate kraadidega,!!!!!!!!!
Tänased vanainimesed on läbi läinud tulest ja veest ja vasktorudest ja nad on palju karastunumad kui nende perearstid, kel pole aimugi sellest,milliseid külmakraade nende patsiendid on pidanud oma nooruses taluma!!!!!!!!!!!
Ärge alahinnakr

Vasta

…

pensionäridest patsiente,nad on palju rohkem karastunud ja elus üle elanud ,kui teie oma eluajal kokku!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nad on vastupidavamad ja sitkemad,kui teie ette oskate kujutadagi!!!!!!!!!!

Vasta