Köök ja söök

Selle šašlõkisalati valmistamiseks kulub iseenesest vaid paar minutit – seda muidugi juhul, kui sa šašlõki juba varem valmis oled teinud. Kogus kahele: 100-150 g grillitud liha või šašlõkki jahutatult2 suurt tomatit3 lühikest kurki1 paprika2 suurt peotäit rohelist salatit (lehtsalat, jääsalat, Rooma salat)100 g rohelisi herneidrohelist sibulatpisut head oliiviõlipisut head äädikat Tee nii: haki kõik komponendid väiksemateks tükkideks ja aseta suurde kaussi, lisa oliiviõli ja äädikas ja sega korralikult läbi. Pane külmikusse umbes veerand tunniks seisma, et oliiviõli ja äädikas saaksid toimida – need kaks toovad salatis kõik maitsed tugevamalt esile ja tänu sellele ei ole hapukoort ega miskit muud vajagi. […]

Lihavõtte pühade raames võiks kindlasti proovida Sandra erilist juustukoogitäidisega kringlit, mis on väljast krõbe ja seest pehme.   Küpsetise valmistamiseks läheb tarvis: Tainas: 300ml piima40g värsket pärmi650-700g jahu120g suhkrut3 muna110g toasooja võid9g soola2spl sidrunikoort Täidis: 450g traditsioonilist käsitöö kohupiima (ämbris)2 muna2spl sidrunikoort100g rosinaid, kuivatatud aprikoosi85g suhkrut1tl vanillipastat Valmistamisjuhend:Tee piim käesoojaks ning lahusta selle sees pärm. Lisa segule jahu, suhkur, 2 muna ja 1 munakollane (munavalge jäta alles), või, sool ja sidrunikoor. Sega ja sõtku tainast seni, kuni see lööb kausi ja käte küljest lahti. Peaksid saama ilusa siidise, pehme ja elastse taina. Pane tainas kaussi, kata toidukilega ning lase soojas kohas […]

Eratreener Kaisa Kuusnõmm avaldas kalorivaese juustuga nachokausi retsepti, mille jaoks sul läheb vaja: -Sibul– Kanafileehakkliha– Tomat– Tomatipasta– Jalapeno– Juust– Tortillachipsid– Maitseained Tee nii: Kõigepealt tükelda ära sibul, mina kasutasin praadimisel õli asemel vett. Seejärel lisame lahja hakkliha ning kõik meelepärased maitseained, mina kasutasin vürtsi. Siis lisame tomatipasta, segame kõik läbi ja sinu hakklihasegu on valmis. Seejärel valmistame salsa: tükelda tomat ja sibul ja sega. Pane kauss kokku: krõpsud, hakklihasegu, seejärel salsa, jalapeno, kata juustuga ja pane kolmeks minutiks airfryerisse ja valmis.   View this post on Instagram A post shared by Kaisa Kuusnõmm•Kaisafitness.ee (@kaisakuusnomm)