Tasub teada! Ülekaal võib viia just nende tõsiste terviseprobleemideni

Aprill on tervisekuu, kus paljud inimesed võtavad fookusesse oma tervise. Kui aga peale kuu lõppu ebatervisliku ja head tervist pärssiva elustiiliga jätkata, võib see pikemas perspektiivis kaasa tuua rohkelt tõsiseid terviseprobleeme.

Funktsionaalse toitumise terapeut Eliisa tõdes, et see pole lihtsalt müüt, et ülekaaluga tekivad terviseprobleemid, vaid see tõesti nii ka on.

"Ülekaalulisus ja veelgi enam rasvumine suurendab teist tüüpi diabeeti ja kõrgvererõhutõbe," ütles Eliisa. Samuti lisas naine, et ka südame-veresoonkonna haiguste arenemise riski kasvatab ülekaalusis ja rasvumine.

"Kõrge kehamassiindeksiga inimestel, kes pole füüsiliselt aktiivsed, on kõrgem risk osade südame-veresoonkonna haiguste arenemiseks, kui nende normaalkaalus väheliikuvatel eakaaslastel," tähendas terapeut.

Vaata videost, et teada saada, kas ülekaalulisus on seotud geneetikaga ning kas ainevahetuse kiirus mõjutab kehakaalu tõusu ning langus: