Erik Orgu jagas oma ühismeedias nippe, kuidas tulla praegusel keerulisel ajal muutustega toime. "Ole tähelepanelik ja märka, milline muudatus sind kõige rohkem mõjutab ja proovi selles leida midagi head/kasulikku, sest muutused enamasti “avavad ka uusi uksi”. Kui muudatus tekitab sulle stressi, siis ära hakka käituma enesehävituslikult, vaid vastupidi, leia need viisid, mis stressi vastu võitlevad, rahulik meel on supervõime! Säästa oma raha, väldi absoluutselt kõige ostmist, mida sa ei VAJA! Kuluta raha ainult nendele asjadele, mida sa VAJAD, söök, eluase, transport jne. Hoia oma tervist ja keha ning proovi isegi parima vormi ja tervise juurde saada, sest elu on alati parem, kui su tervis/keha korras on. Õige toitumine on praegu ülioluline, sest see tugevdab su keha, vaimu ja aitab säästa raha toidupoes! Olen täheldanud ka seda, et just praegu liituvad väga paljud inimesed mu toitumiskavaga, sest tervis, hea enesetunne ja raha säästmine on väga olulised!" View this post on Instagram A post shared by Erik Orgu (@toitumisnoustaja_erikorgu) Pildil: Silja Staalfeldt-Rahumägi ITK emadusnõuandla ämmaemandusjuht ja Liis Lusmägi tele- ja raadiosaatejuht Sisuturundus Kas teadsid, et emakakaelavähk on ennetatav? Sisuturundus Kalev Spa soovitab väärt kingiideed – kingi emotsiooni! Tühista Δ Kommenteeri Kommentaarid puuduvad Piknik — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mida panna suvisele piknikulauale või pakkuda grilliõhtul? Laen — FOTO: Freepik.com Sisuturundus Kiirlaen või väikelaen? Kumba valida?
Pildil: Silja Staalfeldt-Rahumägi ITK emadusnõuandla ämmaemandusjuht ja Liis Lusmägi tele- ja raadiosaatejuht Sisuturundus Kas teadsid, et emakakaelavähk on ennetatav?
Kristen Michal — FOTO: Priit Simson/Delfi Meedia Päevakaja Ei olegi Kristen Michal! Just seda inimest tahaksid eestlased kõige enam peaministriks
"Kurvit kurvi" 6. osa — FOTO: TV3 Kurvist kurvi Saldejums! Jaagup Kreem ja Arlet Palmiste tegid Läti kuulsas jäätisetehases käed külmaks
Andra Järva/TV3 Tele ja kino Netflixi hittsarjas kaasa löönud Henessi Schmidt: nautisin nende töötamist
Olümpia fänninänn poes — FOTO: Karli Saul Olümpiamängud 2024 30 eurot nokamütsi eest?! Olümpia fänninänni hinnad võtavad hinge kinni