Nutikellad võivad inimestel tekitada erinevaid sõltuvusi ja tervisehäireid. Aina suurimaks murekohaks on ka sagenevad unehäireid, mis võivad kulmineeruda kroonilise unetusega. Paljud inimesed jälgivad oma und nutikelladega. Unenõustaja Kene Verniku sõnul lähevad aga nii mõnedki inimesed oma une jälgimisega liiale ning hakkavad üleliia muretsema unekvaliteedi pärast. Sellest trendist lähtuvalt on võetud uneteaduses kasutusele termin ortosomnia. Termin ei tähenda unetust, vaid just muret ja ärevust une pärast. "Ortosomnia tähendab seda, et inimene tahab olla hästi tervislik magaja. Ta on nii-öelda hästi püüdlik magaja, ta kasutab selle mõõtmiseks erinevaid mõõdikuid - näiteks nutividinad," tähendas Kene, et seda võib analoogseks pidada söömishäire ortoreksiaga. Ortosomnia käes kannataval inimesel võivad ajapikku tekkida tõsised tervisehäired või krooniline unetus. Unenõustaja sõnul ei pruugi aga nutikell väga täpselt unekvaliteedi kohta informatsiooni anda, mistõttu võivad inimesed põhjuseta oma une pärast muret tunda. "Unemeditsiinis me nimetame neid nutividinaid (nutikellad - toim) puhkeolekuregistreerijateks," ütles naine, et neid ei tasuks unekvaliteedi mõõtjana kasutada. Vaata lähemalt intervjuud unenõustaja Kene Vernikuga videost: Stuudio — FOTO: TV3.ee Mängima! Stuudio. Nädal Kui hästi tunned sina Stuudio saatejuhte? Mängi kaasa ja võida auhindu! TV3 Me armastame Eestit Me armastame Eestit! Vasta ja võida ahvatlev auhind! Tühista Δ Kommenteeri Kommentaarid puuduvad Hääl kipub kähedaks? — FOTO: Istockphoto.com Sisuturundus Hääl kipub kähedaks? Niisuta häälepaelu! Kraapivat kurku ja kähedat häält ei pea taluma! — FOTO: Istockphoto.com Sisuturundus Kraapivat kurku ja kähedat häält ei pea taluma!
Stuudio — FOTO: TV3.ee Mängima! Stuudio. Nädal Kui hästi tunned sina Stuudio saatejuhte? Mängi kaasa ja võida auhindu!
Kraapivat kurku ja kähedat häält ei pea taluma! — FOTO: Istockphoto.com Sisuturundus Kraapivat kurku ja kähedat häält ei pea taluma!
TV3 uudised: „Laululahingust” langeb välja veel üks koor TV3 uudised TV3 uudised: „Laululahingust” langeb välja veel üks koor
TV3 uudised: Prantsusmaalt üle Euroopa laienenud rahutused puudutavad otseselt ka Eestit TV3 uudised TV3 uudised: Prantsusmaalt üle Euroopa laienenud rahutused puudutavad otseselt ka Eestit
TV3 uudised: poolsada politseinikku kontrollis Tartus noori 24.10.2026 Tartus toimus möödunud öösel suur politseireid, kus kontrolliti peamiselt noori. Fookuses olid elektritõuksid ning nädalavahetust nautiv noorsugu, sest käes oli ju koolivaheaja esimene õhtu. Kokku tuvastati ligikaudu 30 joobes alaealist ja lisaks veel 8 muud rikkumist. Reporter: Revo Raudjärv TV3 uudised TV3 uudised: Poolsada politseinikku kontrollis Tartus noori: reid tõi välja ligi 30 joobes alaealist
TV3 uudised: Isamaa volikogus heideti pilk valimiste suunal 24.10.2026 Isamaa kogunes täna korralisele volikogule, et valmistuda märtsis toimuvateks Riigikogu valimisteks. Erakond on viimastel aastatel olnud erakondade reitingutabeli tipus, kuid nüüd on toetus langenud ning valimised lähenevad. Seni pole Isamaa avalikkuse ette toonud kuigi palju uusi nimesid ega ka selgelt eristuvat värsket valimissõnumit. Kas erakond loodab senise toetuse najal edasi minna või on tal valijatele pakkuda ka midagi uut? Reporter: Tiina Laura Kimmel TV3 uudised TV3 uudised: Isamaa avalikustab valimislubadused detsembris