Nutikellad võivad inimestel tekitada erinevaid sõltuvusi ja tervisehäireid. Aina suurimaks murekohaks on ka sagenevad unehäireid, mis võivad kulmineeruda kroonilise unetusega. Paljud inimesed jälgivad oma und nutikelladega. Unenõustaja Kene Verniku sõnul lähevad aga nii mõnedki inimesed oma une jälgimisega liiale ning hakkavad üleliia muretsema unekvaliteedi pärast. Sellest trendist lähtuvalt on võetud uneteaduses kasutusele termin ortosomnia. Termin ei tähenda unetust, vaid just muret ja ärevust une pärast. "Ortosomnia tähendab seda, et inimene tahab olla hästi tervislik magaja. Ta on nii-öelda hästi püüdlik magaja, ta kasutab selle mõõtmiseks erinevaid mõõdikuid - näiteks nutividinad," tähendas Kene, et seda võib analoogseks pidada söömishäire ortoreksiaga. Ortosomnia käes kannataval inimesel võivad ajapikku tekkida tõsised tervisehäired või krooniline unetus. Unenõustaja sõnul ei pruugi aga nutikell väga täpselt unekvaliteedi kohta informatsiooni anda, mistõttu võivad inimesed põhjuseta oma une pärast muret tunda. "Unemeditsiinis me nimetame neid nutividinaid (nutikellad - toim) puhkeolekuregistreerijateks," ütles naine, et neid ei tasuks unekvaliteedi mõõtjana kasutada. Vaata lähemalt intervjuud unenõustaja Kene Vernikuga videost: Stuudio — FOTO: TV3.ee Mängima! Stuudio. Nädal Kui hästi tunned sina Stuudio saatejuhte? Mängi kaasa ja võida auhindu! — FOTO: TV3.ee armastuse mäng Armastus “Armastuse” fänn – anna ennast ülesse! Vasta ja võida Klicki kinkekaart
Stuudio — FOTO: TV3.ee Mängima! Stuudio. Nädal Kui hästi tunned sina Stuudio saatejuhte? Mängi kaasa ja võida auhindu!
— FOTO: TV3.ee armastuse mäng Armastus “Armastuse” fänn – anna ennast ülesse! Vasta ja võida Klicki kinkekaart
Anu Saagim tänapäeva moetrendidest: kõige õudsam on see, kui inimene kannab... — FOTO: TV3 Seltskond Anu Saagim tänapäeva moetrendidest: kõige õudsam on see, kui inimene kannab…
"Laula mu laulu" — FOTO: TV3 Laula mu laulu Eriline õhtu! Värskes “Laula mu laulu” saates kõlavad Siiri Sisaski hitid
TFW — FOTO: TV3 Seltskond VIDEO | Tallinn Fashion Weeki külastajad paljastasid oma välimuse maksumuse
69% inimesi sorteeris mullu prügi — FOTO: 123rf Päevakaja Vähem kui aasta varem! Just nii mitu protsenti Eesti elanikest sorteeris mullu prügi
Kuidas leida soodsaim laen internetist — FOTO: Nordicbanks.ee Sisuturundus Kuidas leida soodsaim laen internetist: tutvuge võimalustega Nordicbanks.ee kaudu
Sokisahtlist leiad parimad kingid! — FOTO: Sokisahtel.ee Valmistu emadepäevaks! Sisuturundus Kas otsid oma maailma parimale emale kingitust? Sokisahtlist leiad parimad kingid!