Nutikellad võivad inimestel tekitada erinevaid sõltuvusi ja tervisehäireid. Aina suurimaks murekohaks on ka sagenevad unehäireid, mis võivad kulmineeruda kroonilise unetusega. Paljud inimesed jälgivad oma und nutikelladega. Unenõustaja Kene Verniku sõnul lähevad aga nii mõnedki inimesed oma une jälgimisega liiale ning hakkavad üleliia muretsema unekvaliteedi pärast. Sellest trendist lähtuvalt on võetud uneteaduses kasutusele termin ortosomnia. Termin ei tähenda unetust, vaid just muret ja ärevust une pärast. "Ortosomnia tähendab seda, et inimene tahab olla hästi tervislik magaja. Ta on nii-öelda hästi püüdlik magaja, ta kasutab selle mõõtmiseks erinevaid mõõdikuid - näiteks nutividinad," tähendas Kene, et seda võib analoogseks pidada söömishäire ortoreksiaga. Ortosomnia käes kannataval inimesel võivad ajapikku tekkida tõsised tervisehäired või krooniline unetus. Unenõustaja sõnul ei pruugi aga nutikell väga täpselt unekvaliteedi kohta informatsiooni anda, mistõttu võivad inimesed põhjuseta oma une pärast muret tunda. "Unemeditsiinis me nimetame neid nutividinaid (nutikellad - toim) puhkeolekuregistreerijateks," ütles naine, et neid ei tasuks unekvaliteedi mõõtjana kasutada. Vaata lähemalt intervjuud unenõustaja Kene Vernikuga videost: Stuudio — FOTO: TV3.ee Mängima! Stuudio. Nädal Kui hästi tunned sina Stuudio saatejuhte? Mängi kaasa ja võida auhindu! — FOTO: TV3.ee armastuse mäng Armastus “Armastuse” fänn – anna ennast ülesse! Vasta ja võida Klicki kinkekaart Tühista Δ Kommenteeri Kommentaarid puuduvad Pokkeri žetoonid — FOTO: Pixabay Sisuturundus Kuidas sündis ning areneb hasartmängude tööstus Eestis SUIT UP ülikonna sokid — FOTO: Sokisahtel.net Sisuturundus SUIT UP ülikonna sokid – kaasaegse härrasmehe valik
Stuudio — FOTO: TV3.ee Mängima! Stuudio. Nädal Kui hästi tunned sina Stuudio saatejuhte? Mängi kaasa ja võida auhindu!
— FOTO: TV3.ee armastuse mäng Armastus “Armastuse” fänn – anna ennast ülesse! Vasta ja võida Klicki kinkekaart
SUIT UP ülikonna sokid — FOTO: Sokisahtel.net Sisuturundus SUIT UP ülikonna sokid – kaasaegse härrasmehe valik
Jennifer Aniston kritiseerib JD Vance'i — FOTO: AP/Scanpix Seltskond “Täiesti uskumatu!” Jennifer Aniston kritiseerib USA potentsiaalset asepresidenti
Fotograaf Karli Saul Pariisis 25.07.2024 — FOTO: Erakogu Olümpiamängud 2024 Transport kaoses ja äpid ei tööta: olümpiamänge kajastavat fotograafi ootas kohale jõudes paras kadalipp
Tallinna Loomaaeda saabus amuuri tiiger Aleksander — FOTO: Inari Leiman/Tallinna Loomaaed Päevakaja Piltuudis! Tallinna loomaaeda saabus amuuri tiiger Aleksander
Kristen Michal — FOTO: Priit Simson/Delfi Meedia Päevakaja Ei olegi Kristen Michal! Just seda inimest tahaksid eestlased kõige enam peaministriks