Dagmar Oja avameelselt oma kaalulangetuse tagamaadest: olen väga paljust loobunud

Võrreldes oma tippkaaluga, on Dagmar tänaseks 49 kilo kergem, milleks kulus kaheksa aastat. Selle eesmärgini jõudis ta möödunud aastal toimunud paastulaagris, sealt edasi on ta saavutatut hoidnud trenni ja toitumisega. Lisaks sellele tegi Dagmar ka toidutalumatuse testi, peale mida välistas ta oma menüüst gluteeni, liha ja piimatooted.  „Olen väga paljust loobunud,“ sõnab ta, tundmata seejuures grammigi kahetsust.

Artikkel on refereeritud Naistelehest.

• Kodu korda

Kuidas puhastada kuumaõhufritüüri?

• Sisuturundus

Kas otsid oma maailma parimale emale kingitust? Sokisahtlist leiad parimad kingid!