Väärt nipid! Spetsialistid annavad nõu, kuidas pikk lennureis üle elada

Käes on suvi ning paljusid on ees ootamas puhkusereisid. Lennukiga lendamine võib aga olla stressirohke ja väsitav - selle puhul toome teieni väärt nipid, kuidas pikamaalend mõnusalt üle elada.

Kris Major on 25-aastase kogemusega Briti stjuard. Ta on veetnud taevas ühe reisi jooksul ligi 14 tundi. Kuna paljud valmistuvad suvisteks pikamaareisideks, räägib Major CNN Travelile oma näpunäiteid ja nippe, kuidas mitu tundi taevas üle elada.

Kas peaks sööma enne öist lendu või selle ajal?

Kui lend toimub öösel ning soovid pardal võimalikult palju magada, soovitab Major enne pardaleminekut süüa. Siiski tunnistab Major, et pikkade turvajärjekordade ja hõivatud lennujaamaterminalide tõttu pole enne lendamist söömine alati võimalik.

Majori sõnul on enamik reisijaid juba peale õhkutõusmist sättinud end magama.

Kui lendate äri- või esimeses klassis, võib teil tekkida ka kiusatus pardal pakutavast toidust ja joogist maksimumi võtta – tasuta šampanjast on ju raske keelduda. Kuid realistlikult võib salongi söögi- ja joogiteenindus kesta kuni kaks tundi. See aga kaotab väärtuslikku puhkeaega.

Millal peaks lennukis sööma?

Pikamaalendude ajal pakutakse tõenäoliselt mitu korda süüa. Majori sõnul peaksid inimesed tegema tegelikult nii, mis on nende enda jaoks õige. Kui oled väsinud, siis ilmtingimata ei ole vaja sundida end kell 3 öösel õhtust sööma. "Enamik lennufirmasid ei planeeri eriti oma toiduteenust reisijate ning aklimatiseerumise ja ajavööndite ristumiskohas," selgitab Major. Kuula oma keha ja söö siis, kui keha seda nõuab!

Kas peaks kaasa võtma oma reisipadja?

Tavaliselt pakuvad lennufirmad pikamaareisijatele kaelapatju, kuid siiski on Majori sõnul hea mõte võtta kaasa enda reisipadi ja silmamask. Seda just seetõttu, et reisija ei pruugi olla harjunud lennukis pakutavate toodete eripäradega ning enda mask ja padi on mõnusamad.

Mis saab siis, kui lihtsalt ei tule und?

Lennukis võib olla väga raske magada. Major tõdeb, et vahel polegi mõtet end magada sundida. Küll aga oleneb see suuresti sellest, millised on teie plaanid sihtriigis. Kui inimest ootab kohe ees pikk sõit autoga või mõni koosolek, peaks reisija proovima lennukis puhata nii palju kui võimalik.

Kuidas end pärast lennukis magamist värskena tunda?

Majoril on olemas üks hea näpunäide, mis võib tunduda esialgu suisa ootamatult. Nimelt on hammaste pesemine hea viis, kuidas end koheselt värskendada.

Milline istekoht on kõige parem broneerida pikaks lennuks?

Kui inimene on mures turbulentsi pärast, soovitab Major istuda lennuki esiosa lähedale. Kui olete pikka kasvu, võib avariiväljapääsu istme broneerimine olla hea idee, kuid vahel võtavad lennufirmad jalaruumiga istmete eest lisatasu.

Majori sõnul on pikal lennul eriti ebameeldiv istuda just keskmisel istmel.

Kuidas muuta laste jaoks pikamaalend mugavaks?

Majoril endal on ka väikesed lapsed ning ta tõdeb, et kui vanem on ise stressis ja ärevil, tunneb seda ka laps. Siinkohal aga saavad appi tulla stjuardessid, kes on tihtilugu meistrid nii vanema kui ka lapse maha rahustamises. Kui imikud nutavad, vanemad on paanikas ja teised reisijad ohkavad, lahendab Major enda sõnul olukorra alati ühtemoodi ning katsub maha rahustada vanema.

"Lapsevanemat rahustades suudame loodetavasti maha rahustada ka lapse enda," jagas ta.