ÜLEVAADE I Kui palju suhkrut sisaldavad populaarseimad alkohoolsed joogid?

Mis seal salata, jaanipäev on pidupäev ja paljude eestlaste jaoks tähendab see ka klaasikest kangemat. Kuigi pole mingi saladus, et alkohol meie kehale kasulik pole, siis peidavad mitmed populaarsemad joogid endas ka üllatavalt palju suhkrut.

Suhkruvõrdluses sai lahjadeks alkohoolseteks jookideks valitud: Long Drink, Somersby pirni siider, Orange Spritz, Saku Originaal, Saku Kirss, Martini Asti ja Pinot Grigio.

Jookide suhkrusisaldust mõõtsime suhkrutükkidega. Üks suhkrutükk kaalub 2 grammi ning selle järgi arvutasime, kui palju suhkrutükke üks alkohoolne jooks sisaldab.

Vahuvein

Populaarne vahuvein Martini Aisti sisaldab 100 milliliitri kohta 10 grammi suhkrut. Kui haarad poest väikese 200-milliliitrise pudeli, siis seal sees peidab end 20 grammi suhkrut ehk 10 suhkrutükki.

Long Drink

Hartwali Original Long Drink sisaldab 100 milliliitri kohta 6,1 grammi suhkrut. 440 milliliitrises purgis on seega 26,84 grammi suhkrut. See teeb peaaegu 13,5 suhkrutükki.

Siider

Eestlaste lemmikute hulka kuulub kindlasti ka siider.

Somersby pirnimaitselises siidris on 500-milliliitrise purgi kohta lausa 42 grammi suhkrut. See on 21 tükki suhkrut ühe purgi kohta.

Vein

Valget veini juuakse tihtipeale nii toitude kõrvale kui nauditakse niisama.

100 milliliitris Chapel Hilli Pinot Grigio veinis on 3,8 grammi suhkrut. See teeb väikese 187-milliliitrise pudeli peale 7,1 grammi suhkrut. Seega sisaldab väike pudel 3,5 suhkrutükki.

Hele õlu

Saku Originaali heledas õlus on 100 milliliitri kohta 0,2 grammi suhkrut. 500-milliliitrise purgi kohta on see 1 gramm suhkrut ehk pool suhkrutükki.

Tume õlu

Võtsime võrdluseks ka tumeda õlu, täpsemalt kirsiõlu. Saku kirsiõlus on 100 milliliitri kohta 3,2 grammi suhkrut. Terve 500-milliliitrise pudeli joomisel saab inimene 16 grammi suhkrut ehk joob sisse joogi, kus on 8 suhkrutükki.