Keha ja vaim

Ratas õpib tantsusamme treener Kristina Tarmetiga ning nüüdseks on treeningud kestnud juba nelikümmend päeva. Selle võrdlemisi lühikese aja jooksul on Ratas aga märkimisväärselt kaalust alla võtnud! Nimelt kirjutab Kroonika, et Jüri kehakaal on lausa 13 kilo võrra langenud. 

 Just seetõttu võttis ta vastu väljakutse olla 23.-30. septembrini EOK Spordinädala patroon. „Me laeme oma nutiseadmeid, aga miks me ei lae iseennast? Mina võtan sporti kui oma akude laadijat,“ ütleb Fokin. Miks nõustusid hakkama Spordinädala patrooniks? Mulle meeldib liikuda. Pandeemia ja kodus istumise ajal avastasin ma, et liikumisel on mingi teine hasart. Sain aru, kui ma läksin jõusaali või parki jooksma, kuidas meie keha teinekord meiega manipuleerib. Näiteks hakkasin toast välja minema ja automaatselt tulid pähe mõtted, et oi, ma olen väsinud või mul on kõht natuke tühi. Ühel hetkel jõudsin selleni, et mõtlesin endale peavalu välja. Lõpuks panin endale […]

Selleks tooteks on paljude fitnessi armastajate lemmik Ehrmanni valgupuding. Nimelt hakkas Selver antud toodet hinnaga 2.69 eur müüma ning näiteks Prismas saab sama toote kätte hinnaga 1.29 eur. Loe eelmisest uudisest lähemalt SIIN. Peagi pärast jahmatava uudise ilmumist tuli ilmsiks, et Selver on toote hinna taas alla lasknud – nüüd maksavad valgupudingud 1.49 eur.