„Meelerahu nimel“ toob vaatajateni videod, kus asjatundjad annavad nõu, kuidas leevendada stressi ja luua rohkem meelerahu, et keerulistest olukordadest paremini välja tulla. Nõu annavad treener Kaido Leesmann, füsioterapeut/manuaalterapeut Priit Kõrve, rahalise vabaduse ekspert Vallo Arumäe, life coach Merit Raju, ehitusalpinist Mihkel Nurm, loodusterapeut Mai-Liis Kivistik, õnnekoolitaja Dali Getter Karat, enesearenguterapeut Ingrid Joya Tsirel, enesearenguteejuht Tiit Trofimov ja paari- ja suhteterapeut Indres Viirsaar. Rahalise vabaduse ekspert ja Starfish Academy asutaja Vallo Arumäe rääkis TV3 erisaates „Meelerahu heaks“ viiest asjast, millele võiks mõelda või mida varuda kas majanduskriisis või sõjaolukorras. „Kui oleme keerulisemateks aegadeks valmistunud, saame meelerahu, kui meie tagala on rohkem kaitstud,“ märkis ta. Vallo Arumäe viis asja, millele mõelda kriisiks valmistudes: Sularaha ja kuld Toit Kütus Kodu ja maa Enesekaitse Kuidas Arumäe oma soovitusi põhjendab, vaata järgi videost!
"TV3 uudised" — FOTO: TV3 TV3.ee TV3 uudised Mis toimub? Õpetajate palgatõusuks lubatud 8 miljonit eurot jäeti riigieelarvest välja
Teele Viira — FOTO: TV3 TV3.ee Seltskond Teele Viira käis üksinda Tenerifel: see on vaimule ja hingele vajalik, et supelda iseenda energias
Kool — FOTO: TV3 TV3.ee TV3 uudised Lõuna-Ameerikast Aafrika ja Aasiani: Eesti koolide õpilaskond on üha rahvusvahelisem
Pilt on illustratiivne. — FOTO: 123rf. TV3.ee Päevakaja Kas oled testimas käinud? Uuringud näitavad koledat tõde: suguhaigused on Euroopas tõusutrendis
Erakogu — FOTO: Zen native TV3.ee Sisuturundus KOGEMUSLUGU | 49-aastane Anneli: leidsin unerohule loodusliku alternatiivi, mis toimib!