Koos on kergem! Kaalulangetussaates osalenud paar kaotas kokku enam kui 100 kilogrammi üleliigset kehakaalu

"Kaalul on rohkem kui elu on" oli 2010. aastate alguses TV3-s olnud kaalulangetussaade. Vanu episoode saab vaadata kolmapäeviti ja laupäeviti TV3 Life kanalil ning endale sobival ajal TV3Play keskkonnast. Meenutame saates osalenud insipeerivat paari, kes suutis kahe peale enneolematult palju kehakaalu kaotada.

TV3 tõsielusaates „Kaalul on rohkem kui elu“ osalesid 2014. aastal elukaaslased Kaia ja Deniz.

Kaia tegeles igapäevaselt muusikavaldkonnas ning Deniz IT-sektoris. Rõõmusuisetel elukaaslastel oli aga üks suur ühine mure. Nimelt olid nad mõlemad tugevas ülekaalus.

Kokku kaalusid mees ja naine 273 kilogrammi. Kaia kaalus 116 kilogrammi ja 157 kilogrammi.

Mõlemad soovisid oma tervist parandada ning igapäevaselt aktiivsemad olla. Nii jõudis paar koos kaalulangetussaatesse.

Saates alustasid nad treeninguid ja toitumist Erik Orgu juhendamisel ning innustamisel.

Elukaaslased olid väga pühendunud ning jõudsid koos suurepärase tulemuseni kaotades kahe peale üle 100 kilogrammi üleliigset kehakaalu.

Naise ja mehe sõnul ei pidanud nad väga palju muudatusi menüüs tegema, vaid lubasid endale ikka head ja parema, aga jälgisid lihtsalt portsjoneid

Kõige suurem muutus toimus treeningute näol. Varasemalt olid elukaaslased trennikauged, kuid saates hakkasid nad liikumist ja trenni tegemist nautima.

Viimasel kaalumisel selgus, et Kaia võttis alla 39 kilogrammi ja Deniz 67 kilogrammi.

Koos on tõesti kergem!

Vaata kaalumuutust piltidelt:

"Kaalul on rohkem kui elu" on TV3 Life kanali eetris kolmapäeviti kell 14.00 ja laupäeviti 16.30.
TV3 Play keskkonnast saab episoode endale sobival ajal järele vaadata!