Nädalavahetused ja kiirkasiinod: kuidas kulutusi kontrolli all hoida

Just see teebki kiirkasiinod korraga mugavaks ja salakavalaks. Kui tahad paremat ülevaadet sellest, kuidas kiirkasiinod Eestis toimivad, tasub pilk peale visata ilmakontokasiino.ee lehele.

Pane mänguraha piir paika enne, kui alustad

Kõige mõistlikum on panna mänguraha limiit paika enne, kui üldse alustad. Tee see otsus selge peaga, mitte mänguhoos. Mõtle rahulikult läbi, kui palju oled nädalavahetusel valmis mängimise peale kulutama, ja veendu, et see oleks raha, mille kulutamine su igapäevaelu ei mõjuta.

Kui summa on läbi mõeldud, on sul ka päris piir ees. Siis ei kao raha märkamatult ja üle piiri minek on juba teadlik otsus.

Kui tahad asja enda jaoks veel lihtsamaks teha, hoia mänguraha eraldi kaardil või kontol. Nii ei pea ennast kogu aeg tagasi hoidma – kulutamine on silmaga näha ja aitab piiridest kinni pidada.

Jälgi ainult kahte numbrit

Paljud tahavad mängides igal sammul silma peal hoida – panustel, boonustel ja tulemustel. See muutub üsna ruttu tüütuks ja lõpuks loobutakse jälgimisest üldse. Tegelikult pole nii keeruline lähenemine üldse vajalik.

Tegelikult piisab kahest asjast: kui palju raha sa kokku sisse panid ja kui palju lõpuks välja võtsid. Nende vahe näitab ära, kuidas sul päriselt läks, ega jäta ruumi sellele enesepettusele, kus „vahepeal ju võitsin“ hakkab tegelikku tulemust varjutama.

Hea nipp on märkida iga sissemakse kohe telefoni. Pühapäeva õhtul vaatad numbrid üle ja saad aru, kuidas nädalavahetus tegelikult läks.

Lepi endaga kokku, et teed pausi

Kiirkasiinode puhul ongi kõige ohtlikum see, kui järgmine sissemakse tuleb liiga iseenesest. Mõte „panen veel natuke“ tekib ja sõrm liigub juba enne, kui jõuad arugi saada, mis toimub. Siin aitab üks lihtne kokkulepe iseendaga: kui tekib tahtmine juurde maksta, tee väike paus.

Oota kümme minutit ja tee vahepeal midagi muud. Mine jalutama, joo klaas vett, käi duši all või söö midagi. Polegi oluline, mida täpselt – tähtis on see, et mäng korraks katkeks. Väga tihti juhtubki nii, et kui hoog korraks maha rahuneb, kaob ka tahtmine edasi mängida.

Pane piirid paika ja ära jää lootma tahtejõule

Kui kasiino võimaldab panna paika sissemakse- või ajapiire, tasub seda teha. Lootus, et „ma nagunii hoian piiri“, peab harva vastu, eriti nädalavahetusel või väsinuna. Kui piir on enne mängimist paigas, ei pea sa ise kogu aeg valvel olema.

Kui tunned, et asi hakkab käest minema

Kui tunned, et seatud piirid ei pea enam paika või mängimine hakkab pinget tekitama, tasub sellega tegeleda pigem kohe kui hiljem. Eestis on olemas tasuta nõustamine ja koht, kuhu saab pöörduda – Hasartmängusõltuvuse Nõustamiskeskus.

Kiirkasiinod ise ei kao kuhugi ja nende mugavus jääb alles. Aga kui sul on enda jaoks lihtne rutiin paigas – mänguraha enne nädalavahetust kokku lepitud, paar numbrit, millel silm peal hoida, ja harjumus vahepeal paus teha –, püsib mäng meelelahutuse piires. Siis ei teki hiljem seda tunnet, et raha kadus justkui märkamatult.