Bikiinifitnessi harrastav Kaisa Kuusnõmm jagas oma sotsiaalmeedias videot, kus on näha tema kehakuju enne ja pärast treeningutega alustamist. Sellega tahab ta kõigile oma jälgijatele panna südamele, et üleöö ei juhtu midagi ja oluline on usaldada protsessi. Kaisa avaldatud videos on esmalt näha naist seismas ühe mäe tipus ja võib oletada, et klipp on filmitud varasematel aastatel, kui ta ei tegelenud veel fitness-spordiga. Kuusnõmm rõhutab, et iga inimese vorm sõltub täpselt sellest, kui palju on keegi valmis pingutama. "Sinu keha on puhtalt sinu manipuleerida. Täpselt nii palju, kui sina panustad - annab keha vastu. Mis on esimese video vahe teistega? Panus. Keha ei juhtu lambist, juhuslikult, kogemata. Kui panus puudub, tulemus puudub," kirjutas Kaisa video juurde. Kahe klipi vahel, milles esimesel seisab Kaisa mäe otsas ja teisel poseerib bikiinides, on märkimisväärne vahe. Ka fitnessistaar ise tõdeb, et enne treeningutega alustamist panustas ta hoopiski rohkem kokteilidele, jala kõlgutamisele ja “elu nautimisele”. "Sinu peegelpilt näitab sulle sinu panust," ütleb Kaisa, kes tegeleb täna palju aktiivsemalt spordi ja tervisliku eluviisi edendamisega. View this post on Instagram A post shared by Kaisa Kuusnõmm•Kaisafitness.ee (@kaisakuusnomm) TV3 uudised VISA ja Luminor ulatavad naisettevõtjatele abikäe: inspireerivaid lugusid on vaja rohkem välja tuua! Diivanvoodi FOLD Oot-Oot Stuudio Sisuturundus Kaks diivanvoodit, mis on võitnud Eesti kodusisustajate südamed.
TV3 uudised VISA ja Luminor ulatavad naisettevõtjatele abikäe: inspireerivaid lugusid on vaja rohkem välja tuua!
Diivanvoodi FOLD Oot-Oot Stuudio Sisuturundus Kaks diivanvoodit, mis on võitnud Eesti kodusisustajate südamed.
"Eluga Hispaaniasse" 2/3 — FOTO: TV3 Eluga Hispaaniasse “Eluga Hispaaniasse” idüll sai löögi: perekoer langes raske rünnaku ohvriks
Margus Tsahkna ja Karl-Gustav Kurn — FOTO: Kollaaž (TV3) Päevakaja Välisministeerium suunamudija India visiidist: välispoliitika peaks jõudma rohkemate inimesteni
Katri Kats ja Juhani Särglep — FOTO: Erakogu Seltskond FOTOD | Palju õnne! Maailmarändurid Katri Kats ja Juhani Särglep ootavad last
Vladimir Putin — FOTO: 123rf Välismaa Putin ei kavatse Moskva terrorirünnaku hukkunute perekondi külastada: see lihtsalt segaks tööd!