Emmanuel proovib sõbra eeskujul karmi väljakutset: esimesel hommikul oli kõik lappes!

Tõsielusaates "Vallaline kaunitar" tuntust kogunud Emmanuel Odeh selgitab, et on alustanud sõbra Kaspar Rooni eeskujul uue ja põneva väljakutsega. "Kaspar (Rooni - toim) alustas selle väljakutsega, kui mina olin abikaasaga Egiptuses mesinädalatel. Mõtlesin, et kohe kui jõuan Eestisse, tahan proovida seda, mida teeb sõber Kaspar," räägib Emmanuel. Millega on siiski meeste ettevõtmise näol tegemist ning kuidas püüavad nad endaga kaasata võimalikult suurt hulka eestlasi?

Selgub, et nii Kaspar Rooni kui ka Emmanuel Odeh on liitunud "kella viie klubiga" ehk mehed tõusevad varahommikul kell viis ja alustavad igat päeva treeninguga. Emmanuel jõudis mesinädalatelt tagasi Eestisse möödunud nädalavahetusel ning esmaspäevast alates on ta proovinud ka ise "kella viie klubis" kaasa teha.

"Olen seda teinud väga lühikest aega. Esmaspäeva hommikul alustasin kell viis ja täna (teisipäeval - toim) on ka juba tehtud. Täna (teisipäeva - toim) hommikul oli juba päris suur väljakutse, kuna keha ei tahtnud ärgata. Olin terve kuu Eestis eemal ja uneaeg oli teises režiimis. Suutsin ennast ikka voodist üles ajada ja läksin trenni tegema. Peale seda olin enda üle väga uhke: ma ei andnud alla," sõnab Emmanuel.

Äratus kell kolmveerand viis hommikul

Emmanuel räägib, et tõuseb hommikul kell kolmveerand viis, paneb trenniriided selga ja astub uksest välja, et enne tööpäeva algust sportlikult liikuda. "Esmaspäeval alustasin venitustega ja siis läksin rajale jooksma. Imelik oli see, et minu keha ei reageerinud nii nagu tahtsin. Ma ei jooksnud sellise tempoga nagu tavaliselt ja ühesõnaga kõik oli lappes."

Emmanueli sõnul katsetab ta "kella viie klubi" terve nädala ja vaatab siis, kuidas tema keha uuele rutiinile reageerib. "Proovin kuni nädalalõpuni ikka ära teha ja vaatan siis, kas see sobib mulle või mitte, aga vähemalt olen alustanud. Ma võistlen enda viitsimise ja tahtejõuga."

Emmanuel ja Kaspar ootavad inimesi liituma

"Hetkel mina ja Kaspar motiveerime kõiki," nendib Emmanuel. Ta lisab, et eesmärgiks on kutsuda "kella viie klubisse" võimalikult paljusid ning suunata inimesi tervislikemate harjumuste suunas. "Mina alustasin esmaspäeval ja märkisin Kaspari enda story's. Eilsega sain juurde juba üle 50 jälgija. Kui keegi on alustamas "kella viie klubiga" ja märgib meid enda story's, siis jagame tema postitust edasi: me julgustame teda."

Emmanuel teeb üleskutse: "Mina ja Kaspar ei taha olla ainsad kangelased, kes suudavad kell viis hommikul üles ärgata ja trenni teha. Kutsume kogukonna kaasa ja soovime, et sõbrad liituksid. Ärka üles ja tee tund aega trenni. Asi on viitsimises ja selles, kas sul on tahtejõudu, et alustada tervisliku eluviisiga."

Loe lisaks, kuidas käis Emmanuel kodumaal pruuti otsimas ning lõpuks abieluranda sõudis!

Tõsielusaade "Vallaline kaunitar" on nähtav Go3 teleteenuse vahendusel!