Septembrikuus on tihtipeale spordiklubid rahvast täis, sest inimesed on peale pikka suve taas treeningutega alustamas. Personaaltreener Egle-Eller Nabi selgitas oma blogis, miks trenni tehes inimestel kehakaal langemise asemel hoopis tõusma võib hakata. Aastatepikkuse tööstaažiga Egle tõdeb, et kui inimesed on alustanud lihastreeningutega, siis tihtipeale kurdavad nad talle, et nende kaal hoopis suureneb ning hakkavad seetõttu muretsema. Naise sõnul võib üheks põhjuseks olla tegur, mille pärast ei pea üldse muretsema. "Lihtne füsioloogiline põhjus on tegelikult see, et lihastrennid seovadki kehas rohkem vedelikku. Lihastrennid põhjustavad mikrotraumasid ja põletikulisi protsesse, mis omakorda soodustavad vedelike kogunemist," tõdes Egle. Treener kinnitas, et kaalutõus on sel puhul vaid ajutine nähtus ning kinnitas, et mingi aja pärast võib näha juba hoopis paremas vormis keha peegelpildist. Vaata Egle blogist, mis võib veel kaalutõusu põhjusteks olla. Kaalutõusu ja treeningutega seotud arusaamadesse aitas selgust tuua ka Gert Koovit saates "5 müüti". Vaata lähemalt videost: Tühista Δ Kommenteeri Kommentaarid puuduvad Pane Rimi abiga kokku täiuslik snäkilaud kodust lahkumata — FOTO: Rimi Sisuturundus Jalgpalliõhtuks valmis? Pane Rimi abiga kokku täiuslik snäkilaud kodust lahkumata TV3 jalgpallistuudio saatejuhid stilisti Karolin Kuusiku valitud riietuses — FOTO: Tallinna Kaubamaja Sisuturundus TV3 jalgpallistuudio eksperdid avaldavad: mis on nende parimad ostud, igapäevased lemmikud ja väikesed stiilisaladused?
Pane Rimi abiga kokku täiuslik snäkilaud kodust lahkumata — FOTO: Rimi Sisuturundus Jalgpalliõhtuks valmis? Pane Rimi abiga kokku täiuslik snäkilaud kodust lahkumata
TV3 jalgpallistuudio saatejuhid stilisti Karolin Kuusiku valitud riietuses — FOTO: Tallinna Kaubamaja Sisuturundus TV3 jalgpallistuudio eksperdid avaldavad: mis on nende parimad ostud, igapäevased lemmikud ja väikesed stiilisaladused?
TV3 uudised: Viljandis läheneti muinastulede ööle loovalt 30.08.2026 Augustikuu viimasel laupäeval tähistatakse üle Eesti muinastulede ööd, mil mereäärsetes paikades süüdatakse vana traditsiooni kohaselt lõkked. TV3 uudised käisid aga hoopis sisemaal, Viljandi järve ääres, kus muinastulede öö tõi kokku hulgaliselt rahvast nii kaldale kui ka vee peale. Reporter: Virgo Pärn TV3 uudised TV3 uudised: Viljandis läheneti muinastulede ööle loovalt
TV3 uudised: Viktoria Ladõnskaja-Kubits võttis peale pikka kaalumist koera: mõistan teda paremini kui mõnda inimest 29.08.2026 Viktoria Ladõnskaja-Kubitsa pere oli pikalt veendunud, et nad koera võtta ei saa, nüüd on neil aga lemmik Luna – rõõmus, mänguhimuline ja seltsiv koer. Reporter: Sirje Eesmaa TV3 uudised TV3 uudised: Viktoria Ladõnskaja-Kubits võttis peale pikka kaalumist koera: mõistan teda paremini kui mõnda inimest
TV3 uudised: Eesti korvpallikoondis sai võõrsil väga valusa kaotuse TV3 uudised TV3 uudised: Eesti meeste korvpallikoondis lagunes mängus Ungariga
TV3 uudised: mis on populaarse videomängu GTA fenomeni taga? TV3 uudised TV3 uudised: 13 aastat ootamist: miks on GTA VI-st saanud rohkem kui lihtsalt videomäng?