TV3 Play saates “5 müüti” käis külas esteetilise meditsiini õde Elli Maria Mäesalu, kes lükkas ümber levinud arusaamad selle kohta, kuidas säilitada nooruslikku välimust. Elli Maria sõnul ei vasta tõele laialt levinud müüt, et taimetoidudieet aitab kauem nooruslikku välimus säilitada. "Pigem ma ütleksin, et nii-öelda selline Vahemere-tüüpi toitumine aitab hoida noorena sellepärast, et seal on esindatud kõik need head toiduained, mis aitavad siis nahka ja organismi noorena hoida," rääkis Elli. "Et kui siis keskenduda ainult vegan dieedile, siis ma leian, et seal jääbki just puudu headest rasvadest ja ka vitamiinidest, et mingid olulised asjad sünteesitakse meil kehas just läbi loomse produkti." Samas nõustub Elli, et dieet peaks olema suures osas taimne. "Sellega ma nõustun sellepärast, et erinevad köögiviljad ja puuviljad sisaldavad rohkelt antioksüdante, mis siis neutraliseerivad meie kehas vabasid radikaale ja aitavad siis hoida keha noorena. Aga kindlasti ei tohiks välja jätta menüüst selliseid asendamatuid rasvhappeid, sest siis mina pigem arvan, et kui teadmatult olla vegan, siis see võib hoopis kiirendada vananemisprotsessi," tõdes Elli. Vaata lähemalt videost, kas veetarbimine aitab säilitada nooruslikku välimust ning miks päiksekreemi peaks tegelikult aastaringselt kandma: Naistepäev — FOTO: Pixabay.com TV3.ee Sisuturundus Naistepäev on tulekul! Valmistu varakult ja vaata üle 5 kingiideed — FOTO: TV3.ee armastuse mäng TV3.ee Armastus “Armastuse” fänn – anna ennast ülesse! Vasta ja võida Klicki kinkekaart
Naistepäev — FOTO: Pixabay.com TV3.ee Sisuturundus Naistepäev on tulekul! Valmistu varakult ja vaata üle 5 kingiideed
— FOTO: TV3.ee armastuse mäng TV3.ee Armastus “Armastuse” fänn – anna ennast ülesse! Vasta ja võida Klicki kinkekaart
"Sotid selgeks" 26.03 — FOTO: TV3 TV3.ee Sotid selgeks Omavoliliselt ehitustöid tegev proua on naabritega tülis: ma ei tulnud selle peale, et luba küsida!
Ben Affleck — FOTO: 123rf TV3.ee Seltskond Hopsti 10 aastat nooremaks! Näitleja Ben Afflecki värske välimus pani fännid ahhetama
Vassili Otškalenko — FOTO: Kiur Kaasik/Delfi Meedia TV3.ee Päevakaja Lapsetapja Vassili Otškalenko ei pääse ennetähtaegselt vanglast
Metsatöll 23.03.2024 — FOTO: TV3 TV3.ee Muusika Uhket juubelit tähistav Metsatöll: kontserte ei tee bänd kunagi üksi, vaid seda teeb rahvas
Kiirkasiinod Eestis: kuidas, kellele ja miks? — FOTO: Unsplash.com TV3.ee Sisuturundus Kiirkasiinod Eestis: kuidas, kellele ja miks?