TV3 Play saates “5 müüti” käis külas toitumisnõustaja Kristin Salupuu, et tuua päevavalgele tõde selle kohta, millised müüdid tervisliku toitumise kohta leiavad kinnitust ning millised vajavad ümberlükkamist. Tänapäeval on inimesed hakanud tähtsutama vee joomist. Loomulikult on vee joomine organismile oluline, kuid arvatakse, et see aitab ka kaalu langetada. Müüt, et rohke vee joomine aitab kaalu langetada, vajab Kristini sõnul ümber lükkamist. "Vee joomine üksi kaalu ei langeta," tõdes toitumisnõustaja, et vesi ülekilosid kehalt ära ei vii . "Küll aga võivad inimesed ajada janutunde segamini söögiisuga. Ning kui janu tunde tõttu süüa, siis see võib tõsta kehakaalu või takistada kaalulangetust," selgitas Salupuu. Kristin soovitaks tühja kõhutunde peale kõigepealt vett juua ja siis vaadata uuesti, kas ka tegelikult näljatunne veel piinab. Kas peale kella kuut mitte söömine aitab kaalu langetada või kas gluteeni – ja laktoosivaba toitumine on tervislik – seda vaata lähemalt videost! Maribel Vääna — FOTO: Pressipilt Taaskasutus Maribel Vääna elustiili muutusest: just neid asju taaskasutan mina kõige rohkem Taaskasutus Parim valik rahakotile – kasuta sisustuselemendina just neid erilisi tooteid
Maribel Vääna — FOTO: Pressipilt Taaskasutus Maribel Vääna elustiili muutusest: just neid asju taaskasutan mina kõige rohkem
Tühi kõhutunne 1 aastat tagasi … ja muud “toredad” lapsused. Eestlased, mul on teie pärast häbi. Vasta
"Tulnukas II" — FOTO: Tallifornia Seltskond Kultusfilmis “Tulnukas 2” maha aetud Ott Sepa juuksed pannakse oksjonile
Pärtel Peeter Pere — FOTO: Tiit Blaat/Delfi Meedia Päevakaja Liiga ülbe! EKRE algatas Tallinna abilinnapea Pärtel-Peeter Pere umbusaldamise
"Rannamaja" 3. hooaja osalised — FOTO: TV3 Seltskond ÜLEVAADE | Kuhu nad kadusid ehk mis on tänaseks saanud “Rannamaja” 3. hooaja osalistest?
Pilt on illustratiivne. — FOTO: 123rf.com Võta teadmiseks! Psühholoog hoiatab lapsevanemaid: alla 16-aastastel lastel ei tohiks olla telefone ega sotsiaalmeediat!
Huawei FreeClip — FOTO: Huawei Sisuturundus Huawei FreeClip – stiilsed ja mugavad avatud kõrva tehnoloogiaga kõrvaklapid
Kuidas leida soodsaim laen internetist — FOTO: Nordicbanks.ee Sisuturundus Kuidas leida soodsaim laen internetist: tutvuge võimalustega Nordicbanks.ee kaudu