TV3 Play saates “5 müüti” käis külas esteetilise meditsiini õde Elli Maria Mäesalu, kes lükkas ümber levinud arusaamad selle kohta, kuidas säilitada nooruslikku välimust. Elli Maria sõnul ei vasta tõele laialt levinud müüt, et taimetoidudieet aitab kauem nooruslikku välimus säilitada. "Pigem ma ütleksin, et nii-öelda selline Vahemere-tüüpi toitumine aitab hoida noorena sellepärast, et seal on esindatud kõik need head toiduained, mis aitavad siis nahka ja organismi noorena hoida," rääkis Elli. "Et kui siis keskenduda ainult vegan dieedile, siis ma leian, et seal jääbki just puudu headest rasvadest ja ka vitamiinidest, et mingid olulised asjad sünteesitakse meil kehas just läbi loomse produkti." Samas nõustub Elli, et dieet peaks olema suures osas taimne. "Sellega ma nõustun sellepärast, et erinevad köögiviljad ja puuviljad sisaldavad rohkelt antioksüdante, mis siis neutraliseerivad meie kehas vabasid radikaale ja aitavad siis hoida keha noorena. Aga kindlasti ei tohiks välja jätta menüüst selliseid asendamatuid rasvhappeid, sest siis mina pigem arvan, et kui teadmatult olla vegan, siis see võib hoopis kiirendada vananemisprotsessi," tõdes Elli. Vaata lähemalt videost, kas veetarbimine aitab säilitada nooruslikku välimust ning miks päiksekreemi peaks tegelikult aastaringselt kandma: Naistepäev — FOTO: Pixabay.com Sisuturundus Naistepäev on tulekul! Valmistu varakult ja vaata üle 5 kingiideed — FOTO: TV3.ee armastuse mäng Armastus “Armastuse” fänn – anna ennast ülesse! Vasta ja võida Klicki kinkekaart
Naistepäev — FOTO: Pixabay.com Sisuturundus Naistepäev on tulekul! Valmistu varakult ja vaata üle 5 kingiideed
— FOTO: TV3.ee armastuse mäng Armastus “Armastuse” fänn – anna ennast ülesse! Vasta ja võida Klicki kinkekaart
Merily ja Merten Loss — FOTO: TV3 Ausalt rahast Inspireeriv! Koroonakriisis ettevõtte loonud paar räägib, kuidas nad laste kõrvalt finantsvabaks said
Meenuta "Kättemaksukontori" tegelasi — FOTO: TV3 Kättemaksukontor RETROGALERII | Meenuta “Kättemaksukontori” peategelasi, kes on seriaalis fänne hullutanud
Ingrid Veidenberg Star FM hommikuprogrammis — FOTO: TV3 Seltskond Kroonika peatoimetaja Ingrid Veidenberg avalikustas, kuidas valitakse välja seksikaimate nominendid
Vaata, millised kulsused ilmusid Tallinn Fashion Weekile — FOTO: Silver Siilak Seltskond KAUNIS GALERII | Tallinn Fashion Week on alanud: vaata, millised staarid on kohal!
Sokisahtlist leiad parimad kingid! — FOTO: Sokisahtel.ee Valmistu emadepäevaks! Sisuturundus Kas otsid oma maailma parimale emale kingitust? Sokisahtlist leiad parimad kingid!
Kõigi aegade suurimad online kasiino võidud — FOTO: Jallacasino.ee Sisuturundus Kõigi aegade suurimad online kasiino võidud